RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS leer el libro pdf
RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS de MARINA RIBAS
Ficha técnica
- RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS
- MARINA RIBAS
- Número de páginas: 224
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419250209
- Editorial: LAROUSSE
- Año de edición: 2022
Descargas gratuitas de libros de texto de kindle RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS
Overview
La dietista Marina Ribas nos ofrece este libro de recetas pensadas para personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Para ello utiliza ingredientes tradicionales de la dieta mediterránea, principalmente verduras y hortalizas, aceite de oliva, lácteos de cabra y oveja, frutos secos, pescado, huevos y carne de ave. Su propuesta se basa en alimentos reales, que se pueden encontrar fácilmente en nuestro entorno directo y que no generan un impacto ambiental negativo. Tras una breve introducción acerca de los principios básicos de la dieta cetogénica (distribución de macronutrientes, alimentos recomendados y no recomendados...) y sus beneficios, se detallan los principios de la dieta ketomediterránea, en la que se recalca la importancia de una dieta rica en alimentos de origen vegetal, basada en la estacionalidad, en los principios de sostenibilidad y en alimentos km 0.Se incluyen más de 80 recetas, entre panes y masas; sopas, cremas y dips; salsas y aderezos; verduras; huevos; pescados y mariscos; carnes; y postres.
PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF] Minecraft: Guide to Exploration (Updated) by Mojang AB, The Official Minecraft Team download pdf, EL GUIONISTA DE LA TRANSICION. TORCUATO FERNANDEZ-MIRANDA, EL PROFESOR DEL REY leer epub JUAN FERNANDEZ MIRANDA pdf, [Descargar pdf] NOTAS SOBRE ENFERMERIA: QUE ES Y QUE NO ES read pdf, Online Read Ebook The Crown of Gilded Bones by Jennifer L. Armentrout download link, Descargar PDF ENJAMBRE site, LIGA DE LA JUSTICIA: EL LIBRO DEL DESTINO leer el libro pdf site, [download pdf] Girl in Pieces by Kathleen Glasgow read pdf, Read [pdf]> 21 + 4 by Warwick McFadyen download link,
0コメント